biuro.pulsmed@onet.pl
Zadzwoń teraz
+48 32 42 362 04
biuro.pulsmed@onet.pl
+48 32 42 362 04
W Polsce cukrzycę ma zdiagnozowaną około 3 mln osób. Z danych Ministerstwa Zdrowia najwięcej chorych mieszka w województwie śląskim. Warto pamiętać o tym, że rehabilitacja w cukrzycy obok leczenia farmakologicznego jest nieodłącznym elementem całego procesu leczniczego.
Zacznij ćwiczyć
Wysiłek fizyczny oraz odpowiednia dieta pozwolą na redukcję masy ciała, która zazwyczaj u chorych na cukrzycę jest nadmierna. Nadmiar tkanki tłuszczowej stanowi istotny problem w leczeniu samej choroby, a także wpływa negatywnie na inne układy, np. doprowadzając do przeciążeń mięśniowych, zwyrodnień w stawach obwodowych oraz kręgosłupa. - Regularna, odpowiednio dobrana aktywność fizyczna pozwala na obniżenie ciśnienia tętniczego, poprawę stanu sieci tętniczo-żylnej, poprawę parametrów krzepnięcia krwi oraz wzrost ogólnej wydolności fizycznej – mówi Agata Kaczor z rybnickiej przychodni Puls-Med. Poprawa wspomnianych parametrów przekłada się na zmniejszenie ryzyka powikłań takich jak: zawał mięśnia sercowego, miażdżyca, obrzęki, owrzodzenia i rany (stopa cukrzycowa).
Wsparcie fizjoterapeuty
Odpowiednio dobrana rehabilitacja pozwala na zmniejszenie poziomu cukru we krwi, co przekłada się na lepszą możliwość kontroli choroby i w efekcie polepszenie jakości życia. - Zanim jednak rozpoczniemy aktywność fizyczną należy skonsultować swój stan z lekarzem prowadzącym i uzyskać zgodę na rozpoczęcie ćwiczeń. W naszym Centrum Rehabilitacji dobieramy indywidualnie zestaw ćwiczeń uwzględniający jego wiek, aktualny stan zdrowotny oraz choroby towarzyszące. Przy doborze ćwiczeń pomocny będzie wykwalifikowany fizjoterapeuta – wskazuje fizjoterapeutka z Centrum Rehabilitacji Puls-Med.
Jaka aktywność dla osoby z cukrzycą
Cukrzykom zaleca się wysiłek o małych i średnich obciążeniach oraz umiarkowanej intensywności. Idealnymi dyscyplinami są: marsze, nordic walking, jazda na rowerze, pływanie, aerobic, aqua-aerobic. - Bardzo ważne jest, aby prowadzić terapię pod czujnym okiem fizjoterapeuty. Nieodpowiedni dobór ćwiczeń lub ich nadmierna intensywność mogą doprowadzić do niepożądanych objawów takich jak: hipoglikemia, opóźniona hipoglikemia, hiperglikemia oraz uciążliwe i trudno gojące się rany, zwłaszcza stóp – przestrzega Agata Kaczor.
Jeśli chodzi o zabiegi fizykoterapii to najważniejszym wskazaniem do zabiegów np. lasera, prądów czy tlenoterapii są owrzodzenia i trudno gojące się rany. W celu zmniejszenia stanu zapalnego i regeneracji poleca się stosowanie zabiegu magnetoterapii.
Stworzone przez: 