Jak leczyć reumatoidalne zapalenie stawów

Czy wstając rano czujesz, że twoje stawy wymagają rozruszania? Być może pod skórą zauważyłeś charakterystyczne wybrzuszenia? To mogą być pierwsze objawy reumatoidalnego zapalenie stawów (RZS).

Dawniej RZS nazywano gościec przewlekły jest on chorobą zapalną i, jak sama nazwa wskazuje przewlekłą, prowadzący do uszkodzenia stawów. - Schorzenie to zalicza się do chorób autoimmunologicznych, czyli chorób z autoagresji, w których nasz układ odpornościowy atakuje własne tkanki, rozpoznaje je jako „wroga”. Częściej chorują kobiety, a wśród głównych czynników wyzwalających chorobę wymienia się obciążenia genetyczne, zakażenia wirusowe i stres - mówi Dagmara Szudrowicz, fizjotaerapeuta z Centrum Rehabilitacji NZOZ Puls-Med w Rybniku.

RZS różny przebieg choroby

Najczęściej wyróżnić można tzw. okresy zaostrzeń i okresy remisji, kiedy objawy ustępują lub są znacznie mniej dokuczliwe. Głównym objawem jest ból i obrzęk stawów, który pojawia się symetrycznie po obu stronach ciała i dotyczy zazwyczaj małych stawów rąk lub stóp. Charakterystyczna jest także sztywność poranna, chory po wstaniu z łóżka potrzebuje czasu na „rozruszanie się”, aby móc swobodnie poruszać się i zginać stawy.

Stopniowo choroba prowadzi do uszkodzenia chrząstek stawowych, zniekształcenia stawów i przykurczy, ale atakuje także inne układy i narządy: serce, płuca, naczynia krwionośne, oczy. Pod skórą w okolicy rąk i łokci pojawiają się guzki reumatoidalne, które nie są bolesne. Narastające objawy coraz bardziej utrudniają pacjentowi funkcjonowanie i prowadzą do jego niepełnosprawności.

Konsultacje u specjalisty

- Nie należy  bagatelizować swoich objawów, szczególnie jeśli w rodzinie były przypadki chorób reumatologicznych, bowiem im wcześniej choroba zostanie zdiagnozowana tym większe szanse na powodzenie w leczeniu – przestrzega fizjoterapeutka z NZOZ Puls-Med w Rybniku.

Reumatoidalnego zapalenia stawów nie da się definitywnie wyleczyć, ale odpowiednie postępowanie z chorobą, pod okiem specjalistów, pozwala znacznie zahamować jej rozwój i opóźnić pojawienie się nieodwracalnych zmian. Poza leczeniem w poradni reumatologicznej olbrzymie znaczenie ma prawidłowo prowadzona rehabilitacja, która wspomaga walkę ze stanem zapalnym i spowalnia procesy degeneracji stawów.

Rehabilitacja dla stawów

- W celu zmniejszenia dolegliwości pacjenta stosuje się zabiegi z zakresu fizykoterapii, takie jak laseroterapia, magnetoterapia, krioterapia czy jonoforeza, które mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Aby jak najdłużej utrzymać sprawność konieczne jest także wdrożenie odpowiednich ćwiczeń, które poprawią krążenie i odżywienie tkanek, wzmocnią mięśnie i pozwolą zachować odpowiedni zakres ruchu w stawach – wyjaśnia Dagmara Szudrowicz.

Ćwicz w domu

Poza ćwiczeniami pod okiem fizjoterapeuty, który dobierze ćwiczenia odpowiednie do aktualnego stanu pacjenta i okresu choroby, ważna jest też codzienna, regularna aktywność poza placówką rehabilitacyjną, czyli po prostu – trzeba ćwiczyć w domu.
Codzienna gimnastyka pozwoli zredukować uciążliwą poranną sztywność stawów i pozwoli cieszyć się samodzielnością przez dłuższy czas. Warto również wspomnieć o odpowiednim odżywianiu i kontroli masy ciała, unikaniu stresu i palenia papierosów, a więc o szeroko pojętym zdrowym trybie życia, który pozwoli zapewnić organizmowi jak najlepsze warunki do leczenia.