Godziny otwarcia : pn. – pt. od 7.00 do 18.00

9.12 2020

Ćwiczenia podczas pracy zdalnej

Spędzasz dużo czasu siedząc przy komputerze? Długotrwała praca za biurkiem sprawia, że coraz częściej narzekamy na bóle kręgosłupa i karku. Co zrobić, by sobie pomóc? Ćwicz z nami. Zobacz krótki instruktaż przygotowany przez Mateusza Staszka. Spróbuj, a już po kilku powtórzeniach poczujesz ulgę.

Zapraszamy do obejrzenia filmiku.

Tag: porady rehabilitacja

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.